崑崙山脈的墓士塔格峰與橫臥峰前的喀拉庫勒湖

攝於新疆喀什往塔什庫爾干的路上

桑吉巴島石頭城裏的小孩

攝於坦尚尼亞,東非遊客最盛的小島,桑吉巴島的世遺古城石頭城

雨後,那拉提公路邊,鋪滿油菜花的山坡

攝於新疆北部伊犁自治洲,那拉提往伊寧的公路上

恩戈羅恩戈羅保護區裏的斑馬

攝於坦尚尼亞,火山口湖形成的恩戈羅恩戈羅保護區

吳哥窟

攝於柬埔寨

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2012/9/17

女生一個人在印度旅行要特別小心

在達蘭薩拉的第一個月,我住在地勢比較高的Dharamkot,而不是西藏流亡政府所在的McLeod Ganj,當時一天花在練瑜伽的時間很多,加上一天到晚下雨,通常都是要買東西時才會走山路下去McLeod Ganj,才沒幾次我就發現,只要我一個人走在路上,總是會有人來跟我搭訕。現在我搬到McLeod Ganj了,來過的人都知道,這裏也就這麼幾條街,每天走上走下地,很多人會記得你的臉,然後就開始跟你不熟裝熟。

剛到達蘭薩拉的第二天,在一個菜攤遇到一個當地人,他主動跟我說他在這裏生活一段時間了,有興趣的話,雙方留個郵件,之後他可以帶我去一些當地人才知道的有趣的地方。後來我們在臉書上碰到了,他一直要找我出去,但我有點戒心,因為他在臉書上就一直說他會很多東西,看我想學什麼,他可以教我。後來我曾跟他吃了一次飯,那也不過是我們第二次見面而已,他就問我我上瑜伽課多少錢,我的房間多少錢等等,其實我心裏不太舒服,但偏我是那種不會說謊的人,我還是很老實地回答他。席間他不斷地說他可憐的身世,當然有可能他講得都是真的,但我不喜歡他一直說我的學費、房價太貴,甚至還說他可以教我瑜伽,可以幫我找其他房間等等。

後來他不時發訊息問我何時再見面,我當時一方面有戒心,一方面又覺得他也沒錯啊,只不過想找機會賺錢,且也有可能就真的只是想交交朋友,心裏一直在衡量應該跟他再碰面嗎,因為我也想交幾個當地朋友。多次拒絕後,有天我想說這樣有點不好意思,不然就再答應他一次看看他是不是可以交的朋友,先觀察而不要那麼快下定論,結果我問他那我們做些什麼,他說他不知道,還說他最不會安排這種事了,我心想,那你之前一直說你知道很多有趣的地方,要帶我去逛逛只是說說而已囉。最後他的建議是他可以教我做印度菜,我就問他在哪做,他說你的房間裏不是有廚房嗎?我說對,不過我不覺得讓一個不熟的人到我的房間是一件好事,那次的約會就不了了之。

最後一次在網路上對話,他跟我說他要離開達蘭薩拉了,因為他申請到獎學金去念大學,問我何時能再見面,他很快要離開了,我都還沒想好怎麼回他,他又自顧自地說,他現在忙著籌錢去念書,然後說他要我捐錢給他,我就說I dont think this is a good move,他還說I am begging you,我看到begging這字就超不爽的,心想一個人怎麼可以這麼沒骨氣,我大學時一週打工二十小時以上,你拿著獎學金去,之後慢慢打工也行啊。後來我跟他說,你可以把你的畫拿到街上賣,而不是叫別人平白無故給你錢,何況我只見過你兩次。也因此,後來我對那些自己找上門說要交朋友的印度人戒備心都很高。



有一次遇到三個印度男人,看來也是旅客,因為他們手拿相機,沿著山路邊走邊拍照,他們遠遠地看到我,就放慢了腳步,好像專程等我走往他們那裏,再把我攔下來,問我可以幫他們拍照嗎,我當然說可以,結果原來他們是想要跟我合照,而且合照完後,還得一個一個輪流,單獨跟我合照。當時我沒想很多,但後來才記起來,背包客棧上有人說,印度人很喜歡找外國女生合照,然後再跟朋友誇耀說自己有個外國女朋友,當然,說起來他們這麼做也只是自high而已,似乎對照片中的女生並不構成直接的影響,但難保有人四處炫耀又加油添醋的,網路無國界,也許最終會以你料想不到的方式影響你的"名節"也說不定。

有次我在街上走,遇到一個印度人,我們分立在街道的兩邊,他那時正在跟一個藏人聊天,一看到我就說Hi,伸出手示意要跟我握手,我不太想理他,但那藏人認得我,因為我去那家店看過好多次,還買過東西,我想說如果不理那個印度人就走掉,有點不禮貌,只好跟他握手,然後他就說,他在街上看到我很多次了,寒喧了一番,還邀請我到對面,他的店裏面喝茶,他店裏有個人還探出頭來看了我一下,我說我忙著做什麼,沒空去,他就說那下次吧。

後來我經過那條街時,他店裏那個人正好坐在台階上,他伸手跟我握手,我不好意思不理他,因為上次有打過照面了,就輕握了他的手,沒想到他居然一直握著,一直要拉我進去喝茶,我說我趕著去上課,他還繼續握著我的手說,那你之後一定要來喔。我實在搞不清楚,這種握手方式是印度人的習慣,還是他們只有對外國女生這樣。

有次我去網咖印文件,那個店員問我是哪裏人後,馬上就問我是不是單身,其實這種情形在那之前發生很多次了,我有點不爽,因為如果是真心要交交朋友的,我是不是單身應該不重要吧,那天我的不爽到了臨界點,我就回他,我是單身,但這有啥好問的,沒想到他白目地說,因為他也是單身,我就不客氣地說,那關我啥事,他想想又問,你在這裏待多久,我說兩個月,他居然立馬說,then we should do a relationship。 我實在不爽到了極點,且我敢說我的不爽都寫在臉上,他居然還追問說,你可以天天來這裏上網,我說我有網路卡,要不是要印東西,我不會到網咖,他就又說,那你沒事可以來找我聊天,我就說我很忙,他還追問我,難道你不想多認識一下外國人嗎,我就不爽的說,不想。

以前我去其他國家玩,走在路上如果有人用日文、韓文或中文跟我打招呼,我都會很禮貌地說hello,然後跟他們說我是台灣人,我來自台灣,但是在這裏,到後來我對於日文、韓文的招呼一概裝成我聽不懂,因為既然我不是日本人或韓國人,我不懂日、韓文也是正常的,頂多讓那些人覺得我應該不是日本或韓國人,但若我回應了,就會開始那種令我很不舒服的對話,所以不如避免,我有時心想,那些人會不會覺得這女人怎麼這麼沒禮貌。

種種這些故事,後來跟同學、義工單位的人聊起,裏面有很多人已經在印度旅行好幾個月,他們都跟我說,這些印度男人要的不是friendship,而是relationship,說穿了就是性,尤其有個曾跟印度人一起旅行的朋友還說,印度人整天腦子裏就只有性,他可是領教過了才敢這麼斷言,他們都再三告誡我,對這些人就是要不與理會,不用覺得不好意思,因為既然無法分辨出裏面少數可能是真心想交朋友的人,不如就把他們都當成壞人,才能保護自己,朋友還建議我去買防狼噴液,因為有時走在路上,萬一前後無人,可能一個壞人就可以把我一手拉進暗巷,而依我的體格,肯定沒力氣跟壞人對抗,那就後悔莫及了,我就想到那個一直握住我的手不放的人,如果他硬把我拖到他的店裏,我應該也抵擋不了。

一樣米養百樣人,我不會因此就說印度男人都很爛,也許他們說話的文化就是這樣露骨,但也還不至於像某小開一樣下藥迷昏你,不過為求自身安全,我現在對於所有的搭訕都是充耳不聞或儘早閃人。

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2012/9/6

新疆旅遊建議

之前我曾分享上海很多新疆人搶劫一事,大家大概會很好奇在新疆旅行究竟安不安全呢?事實上是非常安全的,就像我上海朋友所說,會到都市裏來發展的人,比較急功好利,難免有些漸漸就走向壞的那條路,但新疆人民還是很淳樸的。


上圖:在天池景區表演的哈薩克女孩

新疆有四十幾個民族,是中國最多民族的區域,主要的十幾個民族都信仰回教,北疆哈薩克族最多,南疆則以維吾爾族為主。回教教義規定不抽菸、不喝酒、不偷不搶,少數民族多嚴守回教教義,因此說起來在新疆旅行應該是很安全的,之前的七五事件,會讓大家對於來新疆旅行心有畏懼,但是我們不該以單一事件來評斷這裏的人民本性,事實上以我個人的經驗來說,他們多半熱情而善良,總愛跟旅客聊上幾句,水果攤的老闆一看到你,就要拿水果給你試吃,好幾次火車上、客運上都遇到旅客要請我吃東西,在喀什不會講漢語的出租車師傅一路上也比手劃腳地跟我交流,雖然我全沒搞懂他想表達什麼。

歌舞是少數民族特有的天份,著名的「達阪城的姑娘」就是新疆的歌,少數民族農牧為生,樂天知命,之前分享過維族的都塔爾表演,這次我錯過了莎車(在喀什附近,兩小時多的車程可達)的木卡姆表演(聯合國非物質文化遺產),有興趣的人到了喀什,可以跟帕米爾青旅的人詢問資訊。


上圖:其實我是想拍父抱子坐在機車上,但那父親不會講普通話,一看到我相機拿起來,就把小孩立好坐在機車上,逕自下了車,父母長輩看到旅客想拍他們的小孩,總是熱情地回應

回教徒認為小孩是阿拉給的禮物,因此他們不能避孕,中國的一胎化政策到了這裏也得轉型,城市戶口的少數民族可以生兩個小孩,鄉村戶口的可以生三個小孩。不知道是否因此他們對於旅客要幫小孩拍照都是很樂意配合的,我在新疆走了一個月,從來沒有遇過我想拍照,大人不願意的,反而有時小朋友害羞,大人還硬要幫小孩子擺姿勢,最有趣的是,在庫爾勒的動物巴札遇到一頭羊,羊主人想必很以這頭羊為榮,一直要把他的羊和小孩擺在一起給我拍照。


上圖:在庫爾勒市區表演廣場外表演的女孩,才國外五、六年級的年紀,已出落地這麼標緻

回教教義規定女人的腿是不能露出來的,因此到回教徒比較集中的區域,比如喀什,儘量別穿短褲或短裙,如果要穿的話,最好配上長襪。回教徒一生有幾個重要的儀式,這裡不詳述,比較特別的是男孩的割禮在只能在奇數歲舉行,一般是在五或七歲。

旅遊計劃:新疆太大,很多人說,北疆看風景,南疆看人文,其實我覺得根本不能這麼去劃分它,因為都很有得看,不論是北疆或南疆,各要走上兩、三個星期,都不算多。來新疆的人,很多是從絲路一路走過來,這當中又有些人會去把青海湖也走一走,我還遇到很多人是先走西藏,從葉城進新疆,或相反的路線入藏的,也有人走青藏鐵路,接絲路,再一路到喀什的,而最讓我印象深刻的是,有個看來年紀不小的婦女,她是騎自行車從疆到藏。

交通:有計畫到新疆旅行的人應早點買票,旺季和淡季的機票差得太多了(這句話好像有點廢話),如果是要坐長途火車的人,旺季時火車票更是得提早訂,我這趟就遇到好多人,都是坐了三十幾小時的火車進烏魯木齊的。行程中有些大巴乘坐的時間我沒寫清楚,因為不太記得了,不敢亂寫,免得誤導大家。坐長途大巴幾乎每兩、三小時就會停下來讓大家上廁所,不過有些廁所實在令人不敢恭維,甚至有時讓人露天上廁所的(夜車或荒野裏),膽心的人就少喝點水。

中國各地進巴士站、火車站都要先出示票,並經過安檢,有個旅伴的大包中有瑞士刀及水果刀,在火車站就被檢查到,只是我朋友假裝他聽不懂中文才沒被沒收,但後來我在喀什遇到一個外國人,他說他也是如法炮製,但火車站的人還是硬把他的刀子扣住,他還說,他在中國其他地方坐火車都沒遇到這種情形,好像新疆特別嚴格,行李最好別放危險物品。

搭夜車,司機會要求乘客脫鞋,放進一個他們提供的塑膠袋,所以我只穿拖鞋,免得穿穿脫脫很麻煩,另會帶雙襪子、薄外套,晚上冷時就有得穿(其實這是我向來坐飛機的習慣)。很多人都說夜車要坐上鋪,因為上鋪空氣比較好,據說是少數民族的體味比較重,我遇到幾個大陸人都說,他們被臭死了,我坐幾次夜車沒遇過這種情形,反而是有次從莎車回喀什的車上,一個老婆婆一上車就脫鞋,那次我才真的快被臭暈。另外搭夜車雖然都會停車用餐,怕餓,或怕途中餐廳不知合不合意的人可以準備一些水果或烤饟上路

旅伴:到新疆有個旅伴比較好,一方面沒青旅的地方住宿有人一起分擔,比如說很多地方可以去住少數民族的氈房,但如果那是一個包一個價錢,而不是算人頭的,一個人就會比較貴;二方面人多包車比較方便,特別如果和中國人一起旅行,找旅館就更方便了。

飲食:到新疆就多吃水果吧,因為一天到晚吃羊肉,容易上火,一個旅伴就得了嚴重的口角炎,很多人來新疆,都把酸奶當開水喝,最重要的是,主要的幾個民族都是信仰回教,因此在新疆,不要說不能吃豬,連這個字都不能說,但因為在新疆還是有漢人,有賣豬肉的地方,他們稱豬肉為大肉。

住宿:在中國,一般旅館需有特別許可才能接待外賓(包括台港同胞),我曾多次在中國旅行,住得多是百元左右的帶衛浴的標準間,很多都有網路可以免費使用,如果是兩人同行,跟青年旅社的兩張床位差不了多少錢,從來沒遇過旅館跟我說不能接待台灣人的,但在新疆,不曉得是否因其特殊的政治環境,管制特別嚴格,這裏一般至少要三星以上的旅館,不然就是少數的幾家青年旅社,才能接待外賓。從庫車到喀什,原本打算中途在阿克蘇待上一天,結果發現最便宜可以接待外賓的旅館的也要近兩百元,就決定直奔喀什了,所以最好在出發到下一站前先找好下一站的住宿地點。有些地方,特別是青旅,淡旺季住宿價格有別;再者,青旅有會員、沒會員,房間內的床位數、帶不帶衛浴等都會影響價格,我的價格只供參考。

烏魯木齊麥田青年旅館:一晚五十元,是有帶衛浴的多人間,沒帶衛浴的便宜五元,第一天我就發現它的一個缺點,沒有保險櫃,進進出出筆電只能寄存於櫃檯,除此之外,在市區還能有青旅風味的旅館,也算很難得,我遇到很多旅客住過烏市不同的青旅,他們都覺得這間是比較好的。烏市是很多人進疆第一站,找人併團很容易。附近吃的東西不少,交通又方便,走路可到紅山乾果市場,買點乾果當拌手禮,比國際大巴札實惠多了。

庫爾勒龍行青旅:一床35元,雙人標間100元,老闆李哥人非常好,但他有正職,庫爾勒的遊客又不夠多,因此硬體如廁所、淋浴間狀況不是很好,但房間很大,床單很乾淨,多人間房裏也有電視,如果夠人數的話,有時李哥可以請假,開車載大家去走獨庫公路或沙漠公路。青旅附近有個夜市和大超商,吃東西買東西很方便,火車站就在步行幾分鐘的距離。


上圖:龍行青旅附近的夜市及超市

庫車飯店:庫車可以接待外賓的旅館裏最便宜的一間,最便宜房間是140元一天,內裝和空間比差不多價錢的便宜連鎖酒店好得太多了,有三星級水準,且上網速度很快,又大又乾淨又舒適。出大馬路往左一直走,就是老城。

喀什老城青旅:這間青旅挺有特色,是老城區裏兩層樓的民宅改建而成,素有名氣,從它櫃檯處擺滿了中國各地的青旅廣告單可見一般,住得人非常多,要找到湊團包車的人很容易,不過我更喜歡新開張的帕米爾,所以還是在只住了一天後就換到帕米爾了。

喀什帕米爾青旅:位在艾堤朵兒清真寺邊上,五月底才開張,老闆們很有熱忱跟旅客交流,不時備了各種當地茶飲或瓜果給旅客享用,所以這裏有種氣氛,大家買了東西都會放在大廳給其他旅客分享,而且他們對於維族的各種民俗細節知無不言。一床40-45元,樓下一條街都是吃的東西,過大馬路也有夜市、超商,走路可到高台民居。

那拉堤青旅:位在景區內,一床50元,但一房只有兩床,還帶有衛浴,看來是很久以前的旅社改成青旅的,因為景區內沒別的東西可吃,只能吃青旅的,菜單很貴,來這裏最好帶點方便面或乾糧,除了菜比較貴這一點,住這裏真的很有在歐洲鄉間度假fu,重點是比度假中心便宜太多了,伊犁自治洲目前應該只有這麼一間青旅,如果要去巴音布魯克或其他地方,在這有可能找到其他旅客一起包車,我在那拉堤的時侯,下了兩天雨,就沒去巴音了


上圖:在那拉堤青旅窗外的景色,就是這麼美,到這裏一定得多住幾天

其他地方,住便宜旅館或湖邊氈房,請詳新疆行程

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2012/7/22

印度旅行新規定? 搭機時須出示購買機票的信用卡

上圖:過境吉隆坡時買的可樂,很可愛的瓶子 ^_^

從加爾各答搭機到德里,到櫃檯辦理手續時,服務人員跟我說,我必須出示當時網上購票的信用卡才能登機,我跟她說,我出國時間太長,所以多數信用卡都留在家裡,她就要求我找人去把我的卡傳真給她們,我跟她說,我一個人住,沒人可以幫我這件事,她就開始處理起其他旅客的登機證,完全把我給晾在一邊了。我生平第一次要講這句話:請你們經理來,我想跟他溝通,看怎樣可以解決這問題。

經理來了,把我帶到一個小房間,跟我說,這是強制規定,沒有信用卡或卡的影本,不能讓我登機,我跟他說,我不知道我違反了你們的規定,我感到很抱歉,但是你應該也知道,這個規定在業界並不常見,是不是你們在網站上,或電子機票上要特別醒目地註明,不然很多其他國家旅客都可能忽視,結果他說,其實這也是一項新的規定,因為怕有人偷了別人的機票和護照就登機了,我就說,我尊重你們致力於保護旅客的權益,但是即使我能出示信用卡,也可能只是我連信用卡都一起偷了吧,那是否這項規定值得商榷之處,當然我不是要評斷這規定合理與否,畢竟我就是沒依規定帶著我的卡,我下次一定會注意的,希望這次能讓我順利登機,後來他們就放行了,原本被那小姐晾在一邊,又被帶到小房間的我,還以為他們該不會想一直把我晾在那房間裏吧,沒想到三言兩語就被我解決了。

後來那小姐幫我印登機證時,我問她,是全印度都有這規定,還是只有Air India有這規定,她說她不知道,反正這是公司的規定,每個規定背後一定有個什麼原因云云,所以去印度旅行的人,購票時還是小心點注意相關說明吧,我後來有再找出當初的郵件,發現下面確實有這說明,只是沒有粗體或紅字,加上我網上印出來的電子機票格式和郵件裏不同,根本沒寫那些東西,所以我才沒注意到。


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2012/5/12

中國銀行換匯、提款經驗談

在中國工作時曾在江蘇銀行開了戶頭,這次在中國得待上近兩個月,因此就想說去銀行把我的美金換成人民幣後存到那個戶頭,就不用拿著一疊美金和一疊人民幣到處跑了。

早上到了江蘇銀行某一分行一問,沒想到服務人員說,他們銀行沒有外匯業務,我特別問了一下,是這間分行沒有這項業務,還是整個江蘇銀行都不能做外匯業務?結果她還是只說,我們銀行沒有外匯業務,似乎沒有聽懂我的問題,我覺得以前公司應該不可能會去用一家不能從事外匯業務的銀行吧,不過總之這間銀行不給換匯,只好到附近的工商銀行換了。

2012/5/5

長期自助旅行怎麼找住宿的地方

這個問題因為很多人問過,我想不如寫下來,是給背包客入門學生看的,高手就別看了,以免見笑!

很多人都問我,一次出來幾個月,難不成旅館都事先訂好?當然不是啦!基本上只有第一個住宿點會先看好,請注意,我說的是看好,而不是訂好,因為一般飛機飛得進去的都市都不會太小,可以住的地方肯定不少,且一個都市可能就有好幾個旅館密集區,甚至像曼谷或許多其他都市都已經形成背包客街了,住宿選擇多得不得了,不見得要先訂,親眼看到喜歡再訂。

2012/1/24

東非行 Day 11: stay @ Moshi town,吉力馬札羅山後記—我的裝備

這兩天是休息日,除了要把登山穿得衣服送洗外,順便與旅行社談談去Safari的行程該如何安排。

根據這次經驗把我的裝清單彙整給大家參考:

l   雪褲:或具有防潑水及保暖功能的長褲
l   兩截式排汗快乾長褲:低海拔處可以只穿短褲,到了比較冷的地方再套成長褲來穿
l   中層保暖衣
l   長袖保暖排汗衣兩件
l   短袖排汗衣兩件
l   發熱內衣一件:晚上睡覺時穿在最裏面,再套上兩件保暖排汗衣及中層保暖衣就夠暖了
l   兩件式外套:外層可防水防風、內層保暖層,我選得是soft shell的內層,而沒選羽絨衣內層,因為我不喜歡穿起來太厚重的感覺。
l   排汗襪及保暖襪:夜市買得就很好用了
l   免洗褲
l   保暖毛帽:我買的是雙層的,白天裏我通常只戴多功能頭巾,但晚上睡覺時或攻頂時,得戴上毛帽才夠暖
l   多功能頭巾
l   圍巾:通常是睡覺時才會圍上保暖
l   防曬用品:雖然我們一行人都有擦,但是幾天下來還是都曬傷了
l   太陽眼鏡
l   防水高統登山鞋
l   護膝
l   一次性口罩:睡覺時可以用,若山路太多風沙時也可以用
l   濕紙巾及卸粧紙巾
l   頭燈及備用電池:不論你是否選擇在晚上攻頂,你都需要它,因為山上的營地裏可是沒有路燈的哦
l   乾洗手液:上完廁所沒有水可以洗手
l   相機備用電池
l   電腦事先充滿電,到山上可以拿來幫相機或手機充電

以上登山用品在中山北路的登山友或四季羽毛都買得到,價錢實惠。

導遊會提供的物品:
l   帳篷
l   全程食物及飲水:入山後所喝的水是就地取材,取自於山上的水流中或雨水吧,所以他們一般會煮過,不過還是看得到水裏面有很多雜質。在台北時,我去登山用品社問過有沒有賣淨水錠,商家說淨水錠的味道太重,現在他們都不賣了,行前會時我朋友問Ben他們有沒有用淨水錠,他說有,我是有點懷疑,因為我並沒有覺得我們喝得水有什麼怪味,反正既來之,則安之囉。


得事先跟導遊申請他才會提供的物品:
l   保暖外套及手套:這個會收租金
l   登山杖一對:出發前一定要確認長度可以調整,沒有這個,不要說上不去山上,上去了也下不來哦
l   睡袋:有可能不夠暖,雖然我們有事先要求零下二十度的睡袋,但第一晚過後我們就發現,他們所提供的睡袋即使在三千公尺高度都不夠暖,後來跟導遊爭取,他才把他自己用的睡袋換給我用,並另外提供一條馬賽人毯子給我朋友。所以說,要登這種高山,保暖的衣服一定要夠,而且要買好一點的,如果導遊提供的睡袋不夠暖,還可以自力救濟,多穿幾件自己的衣服。我朋友在來這邊的班機上拿了一條飛機上的小毯子,果然就派上用場了。

2011/10/3

旅行前:傳染病的預防

某些國家或區域有一些盛行的傳染病,台大或馬偕醫院的旅遊門診可以得到詳細的諮詢,醫生會建議你該打哪些針,吃哪些藥。我預計要去的巴西(雖然簽證還沒辦),要出示黃熱病疫苗接種卡才能入境;如果你的行程包括熱帶雨林,就得吃預防虐疾的藥。有些人接種完,或用藥那段時間,會有一些不舒服的情況,所以若有旅遊計劃,可以早點去接受這些預防措施。記得拿疫苗接種證明,有些國家申請簽證或入關時會要求看這些文件

我一共打了三支預防針:黃熱病、A&B型肝炎合一疫苗及百喉、百日咳、破傷風三合一疫苗(十年效期),因為預計待在中南美洲六個月,拿了一個月份高山症藥及約七個半月份的虐疾藥(其實不用這麼多,包括進去及離開疫區前後幾星期的藥量就可以了),花了約九千元。裏面最貴的是虐疾藥,醫生說目前對於虐疾的預防只能吃藥,沒有預防針,我選的是一週吃一次的藥,一顆要75元,進入疫區前兩週及離開後四週都得吃,如果選擇天天吃的那種藥,可以便宜很多,但我就得拿超過兩百顆的藥了,因為天天吃的那種,也是得在進去、離開疫區前後持續用藥才有效果。虐疾的潛伏期可長達一年,回國後一定要繼續用藥。順便打了流感疫苗,效期一年份,每年十月左右施打。

我以前和朋友去過香格里拉、玉龍雪山,海拔超過四千公尺,同團有幾個人出現嚴重高山症狀,我自己倒是只有晚上睡前有點頭痛、難入入眠的情形,不過為保險起見,還是拿了些預防高山症的藥。中南美洲很多知名都市和景點海拔都很高,比如第一站墨西哥市,就是知名的高原都市,海拔2200公尺,哥倫比亞波哥大,海拔2600公尺以上,祕魯庫斯科,海拔3300公尺,族繁不及備載。

大家可能會覺得奇怪,B型肝炎疫苗及百喉、百日咳及破傷風三合一疫苗小時侯都打過,為何還得再打,主要是因為這些抗體可能也不見了。一般可以先抽血看一下B肝的抗體還在不在,但是因為抽血也得自費,還得多跑一趟看抽血結果才能決定是否接種B肝疫苗,我不想抽血,所以就直接選了A&B型肝炎合一疫苗。

醫院中有各種疾病疫區的地圖,我發現大陸及我以前去自助旅行一個月的泰、柬都是A肝的疫區,不過以前我沒打過A肝疫苗,在大陸、泰國也沒在忌口,居然也都平安度過,只是長途旅行,小心為上策,能做的預防措施,就不要怕麻煩,不要省。

醫生還特別叮嚀,即使有這些疫苗,出門還是得注意:不吃已剝皮的水果、不吃生食、只喝瓶裝水、飯前及廁後要洗手(這一點好像有點多此一舉,哈)。